刘旋,女，生物1601班，中共预备党员，来自于湖南娄底，现已考入中山大学。
刘旋是一个始终热爱生活、热爱自己的人，懂得如何规划人生并愿为自己喜欢和追求的事物不懈奋斗。
个人经历：曾任学院体育部兼青志联实践部干事、青志联项目部副部长、班级组织委员、宣传委员，曾在包材篮球裁判协会学习三年裁判知识，已获得国家二级篮球裁判证。
曾获荣誉：曾获得“三好学生标兵”、“优秀共青团员”、“国家奖学金”、“国家励志奖学金”、“校级一等奖学金”等荣誉称号。
总的建议：合理的时间规划+高效的学习+扎实的基础+良好的心态+健康的身体=初试绝对没问题。不要熬夜，熬夜让人变傻！效率大于时长！
考研感悟：
1、不是因为希望而坚持，是因为坚持而看到希望（亲自经历而有着深深的感受）。
2、考研心态真的很重要！不要有二战的想法，不要陷入自我怀疑，不要自我否定，不要容易被他人的进度影响！要永远相信自己可以改正并做得更好！在压力大的时候及时疏解自己！
3、建议写下考研的初衷（那种看了就会给自己打鸡血的那种），后面很难的时候坚持不下去的时候多看看！
4、不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！
5、相信自己！相信自己！相信自己！
初试准备：
英语：早开始早好！
单词（看视频记单词对我来说印象深刻，记单词最好不要间断很久，每天都可以记一记，前期时间多一点，我前期（3月-4月）每天总记单词的时间平均2h以上，后期可以减少至20-30min）
长难句（语法不好的人得多注意，我语法还可以，这个对我不算太难）
阅读（先看看阅读题的方法，自己可以训练训练，我觉得唐迟的视频还可以，刷真题刷2-3遍及以上，一定要有一遍细看解析，并带着题目回原文找答案，从中学会方法和技巧）。可以选择留1-3套真题用于考前模拟！我后期没有做过英语的模拟题，也不知道需不需要做，看个人时间吧，我觉得时间不够就做真题就可以了！
真题试卷我用的黄皮书，我觉得比较适合我，其他的我也不清楚！
政治：建议8月中下旬或者9月初开始（个人可根据自己学习习惯来）
推荐徐涛的视频课（腿姐的好像也不错），边刷课边对应做1000题（题我用的肖秀荣的，其他的不太了解），1000题有人说至少刷两遍。边上课的时候跟着好好做笔记！后面注意看看时政！
后面就刷肖四肖八的选择题，考前我只背了肖四大题，然而这一次肖秀荣老师压的题不准，但相似类型的题目都可以使劲把背的东西扯上去。
关注以上老师的公众号吧，他们每天也会更新内容，自己自主决定跟哪位老师走，怎么走就好!
PS：有些人什么政治视频都没刷就刷的题目，背大题，这个得根据自己的学习特性来吧，不要盲目跟风！
专业课：（有人说5月份一定要开始了，这个看个人，自主学习能力强，干啥都不慌！暑假的时候可以好好学习专业课）
生化我觉得可以拿生化简明教程打基础、建立框架（主要是这本书我学的比较好，看这本书比较轻松），后面再看看王境岩第三版或者第四版的书，书上有些内容也没必要细看，你记不住那么多的，可以根据大纲来看！看书的时候也注意做习题！
细胞生物学：看书+做题！
根据自学能力的强弱，可以选择是否去看专业课的视频！爱课程、B站、慕课等可以看免费的课。（生化专业课视频我没怎么看，没有推荐的，但听说杨荣武老师的不错，细胞生物学（王金发老师版）我当然是看的王金发老师的，其他的也不太了解）
专业课一定要打好基础，要扎实，要记得复习，不要一个时间段只看一本专业书（会很容易忘记），对于生物，真的就是理解性背诵，常理解常背常复习！
对于真题，可以先看看专业书的目录，然后自己分成几大块，每个大块抽出几个关键词，然后真题一般是WORD或者PDF格式的，搜索关键词，然后分类整理成几大块，到时候看书的时候可以做真题，知道出题点，这个我觉得很好，虽然我那时候没有这样做，是后期的时候才意识到这样不错！（比如我把生化分为几大块：糖（基本性质和代谢）、脂（基本性质和代谢）、蛋白质（包括氨基酸等，我还把核苷酸代谢放进来了，因为它与氨基酸那边好像有挺多联系的，这个看个人）、中心法则（DNA、RNA，复制、转录、翻译、逆转录等）。有些学校不给大纲，这样做之后根据题目和出题频率就知道重点章节，划算！！！
考研作息请一定要自行规划！时间规划很重要啊！
复试
1、提前了解导师的方向并联系好导师（要抱着大无畏的精神，知耻近乎勇的心态，表达出自己希望就读于老师的研究生的热情，读一读导师的论文）；
2、英语口语水平很重要！有些老师会看四六级；（有些学校要求进行英文文献翻译，有些是给你放一段英文文献听力，自己看着办吧）
3、提前了解好专业发展的热点；
4、预测并确定一些关于专业问题的回答；
5、定好自己的研究规划或者职业生涯规划（最好中英文版）；
6、对于在期刊上发表过论文的，请详实了解自己的论文，包括实验背景、技术路线、实验结论等，对于所使用的技术及其原理也需要了解，毕业论文也同理，老师可能会问；
7、复试时要礼貌而从容淡定，至少要保持表面的淡定从容，回答问题的时候先给自己思考的时间，再进行有条理的回答；
8、复试结束后一定要开手机铃声，不要让手机离自己太远，要时刻注意电话；
9、在准备复试的时候也可以看看一些学校的预调剂，这样就算复试的时候一志愿没上，后面调剂系统开放后也至少还有机会直接进入预调剂的院校，才能免去了复试失败后艰难困苦的调剂啊！（今年由于疫情原因，复试几乎都是线上的，以后可能就是线下的了，到时候预调剂面试可能也是线下的，需要自己承担车费，这个自己慎重考虑吧，如果对自己初试成绩不满意或者对自己复试希望不大，倒是可以关注关注一些预调剂的信息。一些大学的校内调剂这也是个不错的选择！）
以上仅代表个人建议！
